Húsok és húskészítmények kalóriatáblázata

Húsok és húskészítmények kalóriatáblázata

Húsok, Húskészítmények Tömeg
(g)
kJ kcal Fehérje
(g)
Zsír
(g)
Szénhidrát
(g)
Borjúhús 100 502 110 19.5 4.5 0.3
Marhahús 100 1071 255 16 21 0.5
Sovány marhahús 100 958 228 16 19 0.6
Kacsahús 100 781 186 19 12 0.4
Csirkehús 100 440 110 24.7 1 0.5

 

Exit mobile version