My Meal Plan 2

Megosztás a közösségi hálózatokon

A nyomtatót megoszthatja más hálózati felhasználókkal.
Nap 1
Összes kalória1859
Szénhidr: 201g
Fehérje: 62g
Zsír: 30g
Reggeli
Paradicsomos Babfőzelék
Carbs: 47g
Protein: 15g
Fat: 8g
Ebéd
Paradicsomos Babfőzelék
Carbs: 47g
Protein: 15g
Fat: 8g
Paradicsomos marhahús gombócok mozzarella sajttal
Vascora
Lencsés tészta
Carbs: 60g
Protein: 17g
Fat: 6g
Paradicsomos Babfőzelék
Carbs: 47g
Protein: 15g
Fat: 8g
Nap 2
Összes kalória319.92
Szénhidr: 61.31g
Fehérje: 8.03g
Zsír: 7.06g
Reggeli
Ebéd
Töltött paradicsom sárgarépával
Carbs: 61.31g
Protein: 8.03g
Fat: 7.06g
Vascora
Nap 3
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Reggeli
Ebéd
Vascora
Nap 4
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Reggeli
Ebéd
Vascora
Nap 5
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Reggeli
Ebéd
Vascora
Nap 6
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Reggeli
Ebéd
Vascora
Nap 7
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Reggeli
Ebéd
Vascora