My Meal Plan1

Megosztás a közösségi hálózatokon

A nyomtatót megoszthatja más hálózati felhasználókkal.
Nap 1
Összes kalória677
Szénhidr: 326g
Fehérje: 42g
Zsír: 20g
Breakfast
Lencsés tészta
Carbs: 60g
Protein: 17g
Fat: 6g
Lunch
Paradicsomos Babfőzelék
Carbs: 47g
Protein: 15g
Fat: 8g
Dinner
Bableves
Carbs: 219g
Protein: 10g
Fat: 6g
Nap 2
Összes kalória737
Szénhidr: 43g
Fehérje: 10g
Zsír: 7g
Breakfast
Lunch
Csőben sült sajtos burgonya
Carbs: 43g
Protein: 10g
Fat: 7g
Dinner
Húsos makaroni sajttal
Nap 3
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Breakfast
Lunch
Dinner
Nap 4
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Breakfast
Lunch
Dinner
Nap 5
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Breakfast
Lunch
Dinner
Nap 6
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Breakfast
Lunch
Dinner
Nap 7
Összes kalória0
Szénhidr: 0g
Fehérje: 0g
Zsír: 0g
Breakfast
Lunch
Dinner