3 0
Joghurtos cukkini

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
30 dkg cukkini
10 dkg görög szűrt joghurt 0%
5 g ecet (egy kiskanálnyi)
6g fokhagyma
10g olivaolaj
5g olivaolaj
1g
1g bors
6g mustár

Nutritional information

252
Kalória
8.7g
Fehérje
11.5g
Szénhidrát
18.24g
Zsír

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Joghurtos cukkini

Features:
  • Diétás receptek <350kcal
Cuisine:

Joghurtos cukkini

  • Serves 1
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Joghurtos cukkini-Kalória 252kcal

Steps

1
Done

A cukkinit megmossuk és felszeleteljük.

2
Done

A serpenyőben 2 kiskanálnyi olívaolajt forrósítunk fel és ebben pirítjuk a cukkini szeleteket.

3
Done

Egy nagy keverőtálba öntjük a joghurtot, a mustárt, a sót és a borsot és jól összekeverjük. Felvágjuk a fokhagymát és a joghurtos szószhoz adjuk.

4
Done

Amikor a cukkinik megpirultak kiszedjük őket a serpenyőből és egy tálra helyezzük. A joghurtos szósszal tálaljuk.

Dietak1900

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Sütőben sült krumpli joghurttal
next
Halfasírt
previous
Sütőben sült krumpli joghurttal
next
Halfasírt

Add Your Comment