A fizikai aktivitásunk égése
„Futás & Dzogging, Kerékpározás, Úszás & egyéb: Mennyi ideig kell sportolnod ahhoz, hogy lefogyj? Most mindössze 10 másodperc alatt kiszámolhatod egyedi kalóriaégetésedet a kedvenc sportágadra. Legyen szó kerékpározásról, futásról, teniszről vagy jógaóráról – minden sportág eléget kalóriákat. Itt megtudhatod, hány kalória ég el egy adott időintervallumban.
Számítsa ki a fizikai aktivitásának kalóriáit
Néhány sporttevékenységnél még az intenzitást is beállíthatod.
Egyébként – van egy előnye annak, ha valaki nehezebb: Aki többet nyom, az több kalóriát éget sportolás közben…”
