5 0
Bableves

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
5 dkg ellergumo és annak a zöld levele
1 dkg
5 dkg olivaolaj
20 dkg sárgarépa
20 dkg vöröshagyma
42 dkg fejtett bab
65 dkg paradicsom

Nutritional information

10g
Fehérje
6g
Zsír
32g
Szénhidrátok
219
Szénhidrát

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Bableves

Features:
  • Diétás receptek <350kcal
  • Vegán
Cuisine:
  • 120
  • Serves 10
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Bableves ( Kalória: 219,25 kcal )

Steps

1
Done

Az előző este beáztatott babot kuktában ( ha lehetőségünk van kuktában elkészíteni az ételt) helyezzük és fedő nélkül 5-10 percig főzzük, majd kiöntjűk a főzéshez használt vízet.

2
Done

Annyi vízet öntünk a babhoz hogy teljesen ellepje és feltesszük főni újra.

3
Done
4
Done

Lezárjuk a kuktát a fedővel együtt és addig főzük benne a babot amég a kukta szelepje megemelkedik. Ha megemelkedett a szelep, kisebb lángra kapcsolunk és folytatjuk a főzést 15-20 percig.

5
Done

Apróra vágjuk a vöröshagymát, a petrezselymet és a zellert. A sárgarépát és a paradicsomot felkarikázzuk.

6
Done

Olivaolajat öntünk egy lábosba és ráöntjük az apróra vágott vöröshagymát.

7
Done

Ha üvegesre pírult a vöröshagyma hozzáadjuk a felkarikázott paradicsomot(meghámozott) és

8
Done

Felöntjűk vízzel majd forrni hagyjuk. Egy sárgarépát kiveszünk és megkóstoljuk azért hogy megbizonyosodjunk arról hogy elkészült az étel.

9
Done

A paradicsomos-sárgarépás szószt a babhoz adjuk.

Dietak1900

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Paradicsomos Babfőzelék
next
Big toast
previous
Paradicsomos Babfőzelék
next
Big toast

Add Your Comment